Toda a felicidade depende de um pequeno almoço leisurely.

John Gunther

Tanto quanto 50 a 75 por cento do obesity tem influências genetic. Apenas o que aquelas influências genetic são que afetam o peso de corpo não foram identificados.

Pesquise pontos às diferenças no controle do apetite e na despesa de energia. É importante para povos obese não se manter responsáveis para sua condição.

Os povos Obese devem ser avaliados para conseqüências médicas de seu obesity. As pessoas Motivated são incentivam para incorporar os programas medicamente supervisionados do tratamento que usam uma aproximação multidisciplinary tornar mais pesada a perda.

Supervisionado medicamente fasts são muito baixas - as dietas do calorie que fornecem 400 a 800 calories por o dia. Quando a maioria destas dietas forem baixas nos calories, a provisão da proteína é muito elevada. A finalidade destes faz dieta é promover a perda gorda, não perda do músculo. A elevação - as ajudas do índice de proteína impedem perdas grandes do tecido do músculo. Os eletrólitos, as vitaminas e os minerais são suplementados também.

Para conseguir perda durável do peso, o compromisso deve ser dado a fazer mudanças reais em comer testes padrões. Os indivíduos são quem não cometidos ganhará para trás seu peso.

Durante os feriados ou ao comemorar, muitos de nós têm overeaten. Mas alguns povos têm problemas controlar seu apetite e terminam-nos acima de comer non-stop até que comer esteja interrompido.

Os seguintes guidelines foram desenvolvidos que podem ajudar controlar binge comer: - Coma somente em tempos estabelecidos da refeição. - Evite de manter alimentos em torno do esse pode provocar bingeing. - Evite o fad ou dietas muito restritivas. - Mantenha um diário e um registro do alimento para avaliar o que alertou o binge.

Binge comer pode ser difícil de controlar porque muitos povos giram para o alimento como uma maneira de tratar de seus sentimentos. Manter um diário do alimento pode ser benéfico em identificar especificamente que sentimentos são prováveis provocar binge comer as well as que tipos de alimentos são consumidos durante um binge. As estratégias podem então ser empregadas para reduzir o impuso binge quando o impulso golpeia.

Muitos povos motivated para fazer dieta querendo ser finos e atrativos como os modelos que nós vemos em toda parte - na tevê e nos compartimentos. O que é mais importante distante é que um corpo mais magro reduz o risco para determinadas doenças.

A composição do corpo descreve as porcentagens da gordura, do músculo e do osso em seu corpo. Muitos peritos pensam que corpos dos homens devem estar entre 12 a 18 por cento de gordura, quando as mulheres deverem ser 18 a 22 por cento de gordura.

O risco de desenvolver o peso associou aumentos dos problemas médicos se a maioria da gordura de corpo fosse ficada situada na área abdominal. Este risco diminui se a gordura de corpo for ficada situada primeiramente na região dos hips, do buttock e do thigh.

As tabelas da altura e do peso são usadas geralmente determinar como o peso da pessoa compara a um padrão. Entretanto, o peso nestas tabelas é uma medida total de todos os componentes do corpo. Os indivíduos podem diferir no músculo, no tamanho do frame e na porcentagem da gordura de corpo. A cintura à relação do hip da avaliação da composição do corpo fornece a informação em onde a maioria da gordura de corpo é encontrada.

O Obesity é uma doença crônica que afete muitos povos e requeira frequentemente o tratamento a longo prazo promover e sustentar a perda do peso. Como em outras circunstâncias crônicas, tais como o diabetes ou a pressão de sangue elevada, o uso a longo prazo de medications da prescrição pode ser apropriado para alguns indivíduos

A droga a mais recente na luta de encontro ao obesity é Xenical. Uma classe nova da droga non-systemic do anti-obesity chamou os inibidores do lipase que agem no intervalo gastrointestinal para impedir o absorption da gordura por aproximadamente 30 por cento. As drogas nesta classe não conseguem seu efeito com o stimulation do chemistry do cérebro ou do sistema nervoso central. Ou seja Xenical não é um inducer suppressant ou metabolic do apetite.

Diversos medications suppressant do apetite estão disponíveis para tratar o obesity. No general, estes medications são eficazes, conduzindo a uma perda média do peso de cinco a vinte e duas libras. acima disso esperado com tratamentos do obesity da non-droga.

Sobre o a curto prazo, a perda do peso em indivíduos obese pode reduzir um número de riscos de saúde. Os estudos que olham os efeitos do tratamento suppressant do medication do apetite em riscos de saúde obesity-relacionados encontraram que uma pressão de sangue mais baixa de alguns agentes, um cholesterol do sangue, uns triglycerides (gorduras) e uma resistência de insulin da diminuição (a inabilidade do corpo usar o açúcar de sangue) sobre o a curto prazo. Os estudos a longo prazo estão sendo feitos atualmente para determinar se a perda do peso dos medications suppressant do apetite puder melhorar a saúde.

Porque os medications suppressant do apetite são usados tratar uma circunstância de que afete milhões dos povos, muitos quem são bàsicamente saudáveis, seu potencial para efeitos laterais é do interesse grande. A maioria de efeitos laterais destes medications são suaves e melhoram geralmente com tratamento continuado.

Termos usados nesta página

Blocker gordo

• As drogas que obstruem o absorption da gordura ou dos calories, e perdem o peso substancial.

FDA

• Administração do alimento e da droga: Uma agência de governo que oversees a segurança pública com relação às drogas e aos dispositivos médicos. O FDA dá a aprovaçã0 às companhias pharmaceutical para o marketing comercial de seus produtos.

Overweight

• Está pesando mais do que normal, necessário, ou reservado, especialmente tendo mais peso de corpo do que é considerado normal ou saudável para one idade ou configuração.

Apetite

• Um desejo físico instintivo, especialmente esse para o alimento ou uma bebida. O desejo diminuído comer está denominado anorexia, quando o polyphagia (ou o “hyperphagia”) forem comer aumentado. Disregulation do apetite contribui ao nervosa e à caquexia do anorexia, ou oposta, overeating.

Diabetes

• Alguns de diversos disorders metabolic marcados pela descarga excessiva do urine e pelo thirst persistente, especialmente um dos dois tipos de mellitus do diabetes.

Dieta

• Uma seleção regulada dos alimentos, quanto para às razões médicas ou à perda cosmetic do peso.


• As soluções projetaram reduzir ou suprimir o apetite.

Gordo

• Alguns dos vários compostos orgânicos macios, contínuos, ou semisolid que constituem os esters do glycerol e ácidos fatty e seus grupos orgânicos associados.

Obesity

• A condição de ser obese; peso de corpo aumentado causado pela acumulação excessiva da gordura.

Stress

• Um estado da dificuldade, da pressão, ou da tensão extrema.


• Uma resposta física e psicológica que resulte de ser exposto a uma demanda ou a uma pressão.

Suprima

• Para curtail ou proibir as atividades de.


• Para inibir a expressão de (um impulso, por exemplo).


• Para trazer forçosamente a uma extremidade como se impondo um heavyweight.

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